Conseils et informations pour apprendre faire du YOGA

Intéressé dans l'histoire ? Que diriez-vous de de l'histoire du yoga ?

21 août 2006

L'histoire du yoga est intéressante en effet. Elle n'est pas entièrement claire à bien des égards, mais beaucoup est bien connue au sujet de l'histoire du yoga.On le pense que le yoga de mot est dérivé de l'union ou du joug de signification de yog de mot de Sanskrit. Ceci est pensé pour se rapporter au but final du yoga, qui est une union. Cette union est censée être l'union du corps et de l'esprit, atteignant un état d'être mental plus élevé ou de conscience spirituelle.Le yoga était à l'origine une entreprise spirituelle, conçue pour l'amélioration d'être spirituel. Il est beaucoup généralement pratiqué aujourd'hui pour lui est relaxation et prestations-maladie, et parce que c'est un passe-temps d'amusement, mais il était à l'origine une recherche spirituelle.On le connaît pour lui est des exercices physiques qui facilitent à leur tour avec la flexibilité accrue. Il peut également être extrêmement utile de faciliter la méditation. Du yoga a été pratiqué pour des milliers d'années.Quelques passionnés de yoga réclament que l'histoire de yoga commence par un découpage d'un homme reposant à jambes en travers avec les bras tendus qui comme trouvé sur un joint que lui-même est pensé pour être autour 8000 années.Et certains voient les commencements du yoga à trouver dans les vieilles écritures indoues connues sous le nom de Vedic Shastras. Ceci mettrait le yoga à environ 4000 années.Du yoga comme discipline de ce nom peut être trouvé dans l'Upanishads qui a donné la vie au Bhagavad Gita. Ceci est considérée comme les écritures originales sur le yoga et a visé clairement la base pour la réalisation d'individu qui était but de Yogas. Elle a également visé les 3 branches principales du yoga connues sous le nom de karma, Jnana et Bhakti.Il y a maintenant beaucoup de jets de yoga. Les la plupart le plus étroitement sont liées au yoga de Hatha qui est plus jeune que quelques autres formes, pensée pour aller en arrière autour 700 ans. Le Swami Swatamarama a visé les principes principaux du yoga de Hatha dans le yoga Pradipika de Hatha, et cette forme est suivie des millions d'hindous comme mode de vie.Il est clair que l'histoire du yoga ne soit pas claire. Cela n'amoindrit pas cependant le fait que le yoga, en particulier comme pratiqué par des adhérents plus occidentaux, est une détente et un passe-temps agréable qui a les prestations-maladie substantielles. Celui que l'histoire du yoga, il soit maintenant pratiquée par beaucoup de gens dans notre société et accroisse constamment dans la popularité.
 
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