Conseils et informations pour apprendre faire du YOGA

Avoir un problème de santé ? Le yoga peut le résoudre - la partie 3

15 mai 2006

« L » est pour faisons le yoga… badinant juste. Mais sérieusement, le yoga est plus que juste des poses et méditation ou étirage. Il est curatif aussi bien… et vous serez sur un pas imparable avec un régime approprié aussi. Voici le reste des poses recommandées pour différents problèmes de santé comme applicable.24. Laryngitis : Exposer au soleil les salutations, le stand d'épaule et sa contre- pose. La pose de roue.25. Léthargie : Exposer au soleil le stand de salutations, d'épaule et ses poses de compteur, la pose de roue et les poses de équilibrage.26. Désordres de ménopause : Le stand ont cintré, d'épaules, les poissons, la charrue et la tête aux poses de genou.27. Désordres menstruels : Le stand ont cintré, d'épaules, les poissons, la charrue et la tête aux poses de genou.28. Énervement : Épauler le stand et son compteur-pose, pose d'arc et pose de cadavre29. Insuffisance ovarienne : Les poses inversées, la pose d'arc, la pose de roue, l'isolement abdominal et la tête au genou posent.30. Éjaculations prématurées : Le stand d'épaule, la pose de charrue, la tête aux poses de genou, la pose d'arc et le paon posent. Ascenseurs abdominaux.31. Désordres pubiens : Exposer au soleil les salutations, les poses inversées, diriger au genou pose (se reposant et se tenant)32. Rhumatisme : Exposer au soleil les salutations (modérément 3-6 séries), la pose d'arc et les poses de triangle. (Éviter les produits de laiterie, de blé et animaux et les mets traités et finis d'autre !)33. Désordres sexuels : Les poses inversées, tête aux poses de genou se reposant et se tenant, pose d'arc, équilibrant pose (les variations de paon et de corneille)34. Rigidité spinale : La torsion spinale, arc, salutations du soleil a tordu des poses de corneille.35. Fléchissement d'estomac : Poses inversées, tête aux poses de genou, pose d'arc, pose de roue, exercices de équilibrage.36. Cuisses : Salutations du soleil, poses inversées, pose de diamant, arc et pose de roue, tête aux poses de genou, poses de triangle.37. Insuffisance thyroïde : Épaule-Tenir et labourer les poses. (Inclure le céleri et les veggies feuillus verts en votre régime et jus)38. Désordres utérins : Poses inversées et la pose d'arc39. Veines variqueuses : Les poses inversées, la tête aux poses de genou et le recourbement en arrière s'exerce40. Waistline-à réduire et affermir : Exposer au soleil les salutations, poses inversées, torsions spinales, poses de triangle, équilibrant des exercices41. Rides : les poses inversées, la tête aux poses de genou, les salutations du soleil et l'équilibrage s'exerce.Là vous l'avez, la liste complète de quelle pose peut aider avec n'importe quel mal que vous pouvez avoir. Voici un autre bout, parce que quelconque d'entre ces maux énumérés ci-dessus, incorporent ce que Philippus Paracelsus a appelé' le plus grand remède--le médecin en dedans ! « et ce mes amis est un rapide ou comme alternative un restreint mono-suit un régime d'un fruit juteux.Le yoga, un régime approprié et les attunements mentaux combinés peuvent être une panacée (panacée) pour juste environ n'importe quelle maladie, ainsi la cible avec ce que vous pouvez être encombrés et avec la pratique consacrée, vous devraient voir une amélioration énergique.
 
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